Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
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151.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 April 2021:
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1595 kcal
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Fat: 35.35g | Prot: 96.49g | Carb: 209.52g.
Breakfast: Auchan Bran Sticks, Cameo Ciobar. Lunch: Delizie del Sole Cous Cous, Pomodori 🍅, Fra Ulivo Olio Extravergine Di Oliva, Pescanova Cuori di Filetto di Merluzzo. Dinner: Iper Gallette di Farro Bio, Pfanni Purè di Patate, Grana Padano Grana Padano, Iper Macinato Di Fesa Di Tacchino 🦃 Sceltissima. Snacks/Other: Misura Barretta Avena Riso Mais e Cioccolato, Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino), Mango. more...
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gaining 4.6 lb a week
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