roxiel's Journal, 23 June 2013

117.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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767 kcal

Fat: 18.86g | Prot: 37.54g | Carb: 116.46g.   Breakfast: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Pasas, Café con Leche. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Dinner: Alga Marina (Preparado con Salsa de Soja), Roll Dinamita. more...

1595 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 3 hours, Housework - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...