|
Протеиновые блинчики, йогурт с замороженой малиной
Diet Calendar Entries for 30 January 2020:
|
1537 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 156.01g | Carb: 97.19g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Активия Йогурт Натуральный, Вятушка Творог 3%, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Гарнец Рисовая Мука, Вятушка Молоко 2,7%, Бешеная Сушка Протеиновые Блинчики, Now Foods Омега-3. Lunch: Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Сметана 10%, Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lekelena's weight history
|