|
Перекус
Diet Calendar Entries for 23 January 2020:
|
1611 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 147.86g | Carb: 109.01g.
Breakfast: Целебная Радуга Био Ряженка 2,5%, Вятушка Молоко 2,7%, Бкк Лаваш Армянский Тонкий, Вятушка Творог 3%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Витапром Суп Сырный, Петелинка Филе Куриного Бедра, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Здрава Майонез Ольви Салатный, Креветки (Вареные или на Пару), Пекинская Капуста, Болгарский Перец. Snacks/Other: Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Индейки в Бульоне, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Индейки в Бульоне, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, DopDrops Арахис Гималайская Соль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lekelena's weight history
|