あいうえおかきくけこ's Journal, 08 February 2013

119.9 lb Lost so far: 1.3 lb.    Still to go: 9.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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902 kcal

Fat: 47.50g | Prot: 15.40g | Carb: 103.90g.   Lunch: アロエヨーグルト　ぶどう, おでん 白滝, おでん 味しみ大根. Snacks/Other: チョコレートバー, じゃがりこ サラダ, ホイップブリオッシュデニッシュ. more...

1902 kcal

Activities & Exercise: Standing - 3 hours, Sleeping - 7 hours, Walking (slow) - 2/mph - 7 hours, Resting - 7 hours. more...