あいうえおかきくけこ's Journal, 07 February 2013

121.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1750 kcal

Fat: 75.35g | Prot: 47.31g | Carb: 220.76g.   Breakfast: もちもちチョコボールドーナツ, ブラックサンダー, ゼラチンデザート. Lunch: モッチクリームドーナツ, 肉まん. Dinner: 納豆, 卵, スクランブルエッグ, 豆乃餅. Snacks/Other: ポッキーつぶつぶいちご, みかん. more...

1973 kcal

Activities & Exercise: Soccer - 1 hour and 30 minutes, Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 4 hours. more...