|
Alışılmışın dışında ; Sadece 2 yemek kaşığı ince bulgur ile ,, bol ıspanaklı avokadolu cevizli kısır.. inanılmaz tok tuttu.. daha ne olsun 👏
Diet Calendar Entry for 04 May 2019:
|
1042 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 46.73g | Carb: 89.66g.
Breakfast: Soğanlar, Maydanoz, Lavaş, Zeytinyağı, Ciğer. Lunch: Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Avokado, Salatalık, Ceviz, Ispanak, Duru Köftelik Bulgur. Snacks/Other: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker. more...
|
|
 Comments
Aynı tarif yalnız bulgur yerine kinoa kullanmıştım,bol acılı..Değişik ve güzel bir tadı var.Afiyet olsun 👌
04 May 19 by member: wisteria..
|
Egzotik kısır. Afiyetle Gamze.🎟🤗😁
|
Afiyet olsun nasıl yapılır bu
04 May 19 by member: asi3357
|
Çok güzel görünüyor. Afiyet olsun 🤗
05 May 19 by member: merveuzn
|
Veee çok sağlıklı. Bulgur için birşeyler yapılmalı:)
05 May 19 by member: ferrarivettel
|
Ben bu tok tutma meselesini hiç anlamıyorum çoktan insanlar cehennemine katıldım midem için yaşıyorum sanırım
05 May 19 by member: Lylkr
|
Çok çok teşekkür ederim, güzel yorumlarınız için🤗
06 May 19 by member: gmzksc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gmzksc's weight history
|