catriscamila's Journal, 24 April 2019

157.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 30.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1417 kcal

Fat: 43.90g | Prot: 48.04g | Carb: 152.31g.   Breakfast: Banana Prata, Panqueca Low Carb. Lunch: Sopa de Legumes. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Cuba Libre, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). more...

1844 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...