ян тх's Journal, 09 January 2019


Diet Calendar Entry for 09 January 2019:
1191 kcal Fat: 43.13g | Prot: 79.41g | Carb: 137.42g.   Breakfast: Monini Масло, De Luxe Икра, 煮鸡蛋, 蛋白, Таврия Сыр, 燕麦, Monini Масло, Ашан Кабачки, 脱脂牛奶. Lunch: Laime Сыр, 豆腐乳, 芝麻酱, 葱, 玉米粒(冷冻), 虾, 西洋菜, Ашан Кабачки. Dinner: 白玉米(冷冻). Snacks/Other: 脱脂牛奶, 瓜子, 脱脂牛奶, 苹果. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ян тх's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.