|
Утро доброе,любимый fs. Сегодня медовый спас начался и Успенский пост. Кто поститься будет? Всем по ложке меда в рот и хорошего дня.
Diet Calendar Entry for 14 August 2018:
|
2249 kcal
|
Fat: 118.94g | Prot: 118.37g | Carb: 180.02g.
Breakfast: Лента Хлеб Бородинский Заварной, Харчо,300 гр,с сметанкой /20/ и зеленью, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Растительное Масло, Капитан Припасов Краснодарский Томатный Соус, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лук, Свиной Фарш, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Шоколадный десерт с творогом, Растительное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Говядина Отварная, Перловка. Snacks/Other: Картошка Вареная, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Шарлиз Пастила, Магнит Слива, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
 Comments
С праздником, Наташенька, с праздником всех!!! В последнее время очень часто встречаются люди, говорят, что неверующие. Интересно, почему? Дело в том, что именно на этом делается акцент.
14 Aug 18 by member: Светлана Шенягина
|
Светлана спасибо 😉
А я верующая.
Только пост не соблюдаю.
Мне кажется,все должно быть ,по согласию,двух сторон.
То есть когда тело и душа этого вместе хотят или вместе решаются на этот шаг.
14 Aug 18 by member: Nataliya1973
|
С Праздником!!!
Усилю "духовную сторону" этого дела, т.к. болячки и ГВ требуют животного белка.
14 Aug 18 by member: adeptess
|
Пощусь только Великий пост, обычно ккал в пост не считала, но в этом году всё-таки придерживалась 1300 и сбросила 2 кг за пост. Пощусь разумеется не для похудения, но было принятно ещё и вес сбросить. Этот пост не планировала держать, хочу в Рождественский попоститься, но там новогодний корпоратив...
14 Aug 18 by member: ольга стом фея
|
Оля,это похвально.
А чем белки добираешь?
Я задумываюсь об этом,но вопрос с белками остаётся открытым.
14 Aug 18 by member: Nataliya1973
|
14 Aug 18 by member: Dariyakuz
|
У меня почему-то родственники с Украины постятся все, а из России никто😅😅
14 Aug 18 by member: annasputay
|
Безотносительно участников - интересные люди живут на просторах бывшего СССР : от 40 и выше были пионэоами/комсомольцами/коммунистами - кароч атеистами, потом в 90е - капиталистами, теперь толпы "верующих", но опять желающих стать пионэрами/комсомольцами/коммунистами и крестить внуков и в церковь на службу, "боголепием наслаждаться", водить :)))
15 Aug 18 by member: Graaf1969
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nataliya1973's weight history
|