elanrage's Journal, 13 August 2018

evg31032 - вы не поняли. И так. По порядку: на шоссейном велосипеде в бассейн со средней скоростью 23,41км/ч расстояние 8,11км. Время 0:20:47 - 292кк. Данные основаны и на пульсе, в том числе. Дальше. Плавание в басейне без остановки, не по собачи, а спортивным брасом, в среднем темпе, час без остановки - 667кк. (По факту больше) Дррога домой, сильный встречный ветер - средняя скорость: 18:44км/ч 8,34км, время 0:27:08 - 353кк. Опять же. В том числе и на основании пульса. Остальное шаги, прогулка с собакой и т.д. Это 17км я находил. Это общее растояние что я преодолел на велике и пешком. И общие сожженые калории: велик, басейн, пешком)))  

ми бэнд 2 приобрела , очень удобно. особенно при беге - приложение уведомляет о повышении пульса и нерехода на анаэробный уровень , вычисляет скорость , классно в общем  

я бы приобрела фитнес кроссовки , очень интересно  

Понятно  

А то я как то 30 тыс шагов находила, а в итоге калорий 800 сожгла или 900))  

Асыодель, фитнес-кроссовки - это что за чудо? Сами несутся на треньку, когда лень? И сами тренят😂😂😂👍 

evg31032 - не забывайте ещё одну вещь. Вы со своими 60кг - затратите меньше калорий, чем я со своими 100+))))  

плавание хорошо сжигает, проверено в бассейне лично... и когда смотришь на сожжённые калории на браслете, то прям как бальзам на душу. у меня Хуавей Бэнд 3. 

Юлия, я все же выбрал 2 pro) там вроде датчики другие)))  

Я бегаю, плаваю и катаюсь на велосипеде) в наличии пока только ми2 (вроде так называется), считает пульс, шаги и км на вело...но с ужасной погрешностью☹️ плавать с ним тоже нельзя☹️ а мне бы хотелось знать точный расход ккал на кардио и тренировках. По отзывам круче всех Garmin, но мультиспортивные выходят круто по деньгам) хорошая альтернатива-Apple watch серии Nike. Планирую брать их) у мамы такие, она довольна) знает всю свою эффективность. Всегда считала такие гаджеты пустой тратой денег, но теперь кардинально изменила мнение😊 Полезная вещь 

OlyaR. Я разве что не бегаю ещё, все никак))) я думаю над эпл вотч, но, мне кажется, что не такой большой у них функционал, в плане фитнеса. Ещё не нашёл нигде полного обзора фитнес возможностей его. Прям бесит. Да и Часы у меня есть, я ими дорожу))) 

OlyaR, точный расход кроме специального медицинского оборудования никто не покажет 

У меня уже 3 месяц apple watch. Снимаю их только на ночь, очень помогает анализировать свою активность, следить за пульсом во время занятий. Ну, весы кухонные само собой)) 

lovely_nyu, а какие у вас часы? я просматриваю в сторону Amazfit Bip Lite. Даже спрашивала советов тут, но пока не нашла никого с такими 

У меня Polar m400 Часы и кардио датчик ЧСС, покупала для бега специально, без датчика ЧСС работает как шагомер и показывает смс и звонки! Ещё предупреждает что ходить пора! Планирую поменять на Garmin 235 тоже для бега!  

Юзаю Apple watch третью неделю: в полном восторге! считает все что только можно, завязала часы со здоровьем (это сертифицированная программа яблочная) а та уже качает информаицию из FS, весов редмонд и кучи других приложений, типа водного баланса, взвешивания, женских программ))) Вот только не нашла бесплатную программу по мониторингу давления:) Пульс мониторит постоянно, при моей болячке это важно, в том числе и в покое. Умиляет, что сюда, в FS передается количество потраченных калорий, в том числе и калории покоя. По тренировкам - мой тренер говорит, что часы занижают цифры))) что судя по моему дыханию я трачу больше:) Ну и последнее, очень мотивирует замыкать кольца! Если вижу, что бытовой активностью кольцо подвижности (красное) не успеваю закрыть - все бросаю (в том числе и комп) и иду на степпер. Как то так)  

Единственное, что не нравится - приходится заряжать каждый день:( Пока приспособилась по полчаса утром и вечером, пока сама иду в душ. 

Мне навится контролировать и учитывать в принципе.Ми бэнд 2 вполне удобно и бюджето.Единственное,он врет с расхоом калорий весьма сильно.И если активность на дорожке беговой считает,то врет безбожно,на пяти километрах привирает на 1,5 км в меньшую сторону.Ну,на улице по GPS точно .Шаги считает нормально,сравнивала с другим приложением,претензий нет.Пульс удобно под контролем держать,когда бегаешь.Удобно. 

Amazfit Bip единственное правильное название данной модели ( остальные приставки придуманы китайскими продавцам). Взяла на замену Xiaomi mi band 2. Хорошая бюджетная модель смарт часов 

а я думала это две модификации, Amazfit Bip и Amazfit Bip Lite 🤔 А ваши тоже весят 22 грамма? удобные? хочу их взять, но что-то так много у xiaomi смарт часов что в раздумьях