|
dzisiaj pijemy moje zdrowie! Okres powrócił po prawie pół roku :)
Diet Calendar Entries for 22 July 2018:
|
1855 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 86.09g | Carb: 205.57g.
Breakfast: Marchewki, Łaciate Mleko 2%, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Nektarynki, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Delikate Twaróg Chudy, Decomorreno Kakao. Lunch: mięso mielone z łopatki, koncentrat pomidorowy, soczewica czerwona, fasolka szparagowa, olej rzepakowy kujawski, ocet balsamiczny, pieczarki, miód, cukinia, cebula, papryka, pomidor. Dinner: SmakMak Indyk w Galarecie, Deluxe Sos Balsamiczny, Gofr, Sottile Gusto Gorgonzola. Snacks/Other: Lech Lech Free, Czerwone Wino Stołowe, Banan, Bakalland Daktyle Suszone, Orzechy Brazylijskie. more...
|
|
2336 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 1 hour, Sitting - 3 hours and 30 minutes, Bicycling (slow) - 11/mph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 9 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
22 Jul 18 by member: vibo69
|
😍🎉
Sam z siebie czy dzięki hormonom z zewnątrz?
22 Jul 18 by member: Fronciara
|
23 Jul 18 by member: fabregasowa
|
I gratulacje, i :( hormony :/
23 Jul 18 by member: iwcia 54
|
Ale masz okres czy krwawienie z odstawienia? Bo to różnica ogromna
23 Jul 18 by member: mal_07
|
super. na zdrowie! 🍷
też kiedys miałam taki problem
23 Jul 18 by member: daariaa89
|
Mal a czym to się różni? Zostały mi jeszcze 4 tabletki niewykorzystane
23 Jul 18 by member: fabregasowa
|
tym ze jedno jest okresem a drugie jest tylko krwawieniem
23 Jul 18 by member: vibo69
|
Nie no, prawdziwy okres , klasycznie u mnie drugi dzień najgorszy 🙈
23 Jul 18 by member: fabregasowa
|
Okres to tak naprawdę finał cyklu (liczy się jako początek, bo łatwiej), czyli okres masz wtedy, gdy był pełny cykl - owulka (lub bez ale był pik hormonów), nie było zapłodnienia i śluzówka się złuszcza. Jeśli pik wywołuje tabletka lub bierze się hormon drugiej fazy i odstawia to jest to sztuczny sygnał dla ciała, że hormony były, spadły i trzeba złuszczyć śluzówkę ale to nie jest prawdziwy okres tylko wywołane sztucznie krwawienie. Pół biedy, jak w kolejnym cyklu wszystko wraca do normy czyli wystąpi przygotowanie do owu, pik i naturalny spadek a potem okres. Bo czasem jest tak, że kobiety biorą hormony co miesiąc, żeby mieć "okres" a tak naprawdę mają sztucznie wywołane krwawienie, więc objawowo dla kobiety wszystko gra a tak naprawdę nadal nie mają naturalnego cyklu czyli ich hormony leżą.
23 Jul 18 by member: mal_07
|
Hmmm 😑 nie planuje brać kolejnej dawki bo skutki uboczne są jednak uciążliwe. Liczę że jak nie w kolejnym miesiącu to w następnych się unormuje... Teraz lekko redukuje ale w maju czy czerwcu byłam na lekkiej masie to może to coś dało
23 Jul 18 by member: fabregasowa
|
Wynikiem czego taki długi czas braku okresu??? o_O
23 Jul 18 by member: Srelus
|
Srelus a bo ja pierwsza która straciła @ przez odchudzanie? 😥
23 Jul 18 by member: fabregasowa
|
Nie wiem czy pierwsza ale widocznie robiłaś to źle. o_O
23 Jul 18 by member: Srelus
|
Każdy przypadek jest inny ale okres zanika przy skrajnych niedoborach i skrajnie intensywnych treningach. Można schudnąć 30kg w pół roku i regularność cyklu tylko na tym zyskuje (mówię z autopsji). Zrób wszystkie badania hormonów, na tapetę wrzuc prolaktynę (test z obciążeniem). Zbyt wysoka PRL uniemożliwia owulację, przez co nie ma skoku progesteronu w fazie lutealnej. Jeśli tak jest u Ciebie to lek na obniżenie progesteronu przywróci owulację i ureguluje cykl. Generalnie to najprostsza przyczyna braku @ i najłatwiejsza do leczenia.
23 Jul 18 by member: ołowiana wrona
|
Prolaktynę zawsze miałam w normie, to FSH i LH bardzo niskie
23 Jul 18 by member: fabregasowa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fabregasowa's weight history
|