Renner123's Journal, 21 July 2018

We gaan het weekend weer in. Vind ik altijd net wat lastiger. Zeker om de drankjes te laten staan. Maar we gaan ervoor. Succes iedereen en een fijn weekend.

Diet Calendar Entries for 21 July 2018:
1332 kcal Fat: 45.75g | Prot: 72.23g | Carb: 152.52g.   Breakfast: Jumbo Hagelslag Puur, Calvé Pindakaas Light, Bolletje Ontbijtcrackers Spelt Volkoren, Beschuit. Lunch: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Banaan. Dinner: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel , AH Salad Bowl Veldsla Kip, Queens Pangalicious Fillets Garlic & Herbs. Snacks/Other: Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen. more...
2093 kcal Activities & Exercise: Exercise Machine - 30 minutes, Housework - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Leuke tip jong 1432. Kan ik ook proberen of ik ga voor het alcohol vrije biertje . Dank je. 
22 Jul 18 by member: Renner123
Top. Gaan we t doen vandaag met heineken o procent. Lujkt t net echt 
22 Jul 18 by member: Renner123
<<Prev 

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Renner123's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.