|
Posiłek nr 1 😄 dziś z cyklu “jak zrobić coś z niczego” 😜 puree ziemniaczane z masełkiem i koncentratem, jajeczka, duszona cebulka z ziołami 👌😋🍴😍 1195kcal 😇😅
Diet Calendar Entries for 25 June 2018:
|
3101 kcal
|
Fat: 226.64g | Prot: 96.82g | Carb: 171.72g.
Breakfast: Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Cebule, Lurpak Masło Lekko Solone, Ziemniaki, Jajko. Lunch: Ocet, Dawtona Koncentrat Pomidorowy, Biedronka Pieczarki, Cebule, Ziemniaki, Lurpak Masło Lekko Solone, Viando Mięso Wieprzowe Wołowe, Ogórek (ze Skórką), Piątnica Śmietana 36%, Piotr i Paweł Mieszanka Chińska, Czerwona Papryka. Snacks/Other: Banan. more...
|
|
2766 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Weight Training (moderate) - 2 hours. more...
|
|
 Comments
25 Jun 18 by member: extrashot1
|
a wiesz ze nawet o tym nie pomyslalem 🤔😅
25 Jun 18 by member: vibo69
|
już kwiatki z jedzenia układasz, no ładnie😂
25 Jun 18 by member: gaweł_po_40
|
Po raz pierwszy podoba mi się Twoje jedzenie 😂
25 Jun 18 by member: dominicared
|
25 Jun 18 by member: dominicared
|
Bardzo ładne. Tylko dlaczego te zdrobnieniaaaa, aaaa.
25 Jun 18 by member: dziewczyna_Bonda
|
D_B....no ja myślę, że te zdrobnienia to tak dla jaj :P......no i jeszcze powinno być z ziemniaczków i z ziółkami ;)....takie typowe menu'owe pitolenie :))
25 Jun 18 by member: bea.tris
|
na przestrzeni tych kilku lat....no wyrobił się chłopak :P :)) ...pamiętam jak mi odpisywał, że ta bura breja, którą wkleił nie istotna jest w wyglądzie...grunt, że makro jest Ok :))
25 Jun 18 by member: bea.tris
|
bea.tris haha 😀
Ja po reksiu I pszczółce Extrashot nic już nie wrzucę 😀
25 Jun 18 by member: CLLPL
|
@bea.tris: co poradzić, że uszy bolą, od "żarcików" też ;) A zdjęcia i prezentacja faktycznie mega różnica. Widziałam jakąś serię zup... Dobry sposób na hamowanie apetytu :)
25 Jun 18 by member: dziewczyna_Bonda
|
25 Jun 18 by member: JW1206
|
CLLL, a widziałeś Jej wilka ? :))
25 Jun 18 by member: bea.tris
|
Bea tak ! 😀 wszystkie obejżalem i puszczam dalej ;)
25 Jun 18 by member: CLLPL
|
25 Jun 18 by member: Felicja Jmak№
|
CLLPL, nie są objęte prawami autorskimi... jeszcze nie 🤣
25 Jun 18 by member: extrashot1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vibo69's weight history
|