;~),😍 20.06 18.;-)😍Mittwoch. Dinner.😍;-)😍470kcal🤗 63 g Frikadelle 250 g gemischter Salat mit Dressing 10 g Löwensenf Extra 125 g Vanillepudding Dr Oetker 100 g Erdbeeren 10 g Curry Gewürz Ketchup Scharf Hela :~)😍*****
Diet Calendar Entries for 20 June 2018:
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1562 kcal
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Fat: 62.80g | Prot: 68.54g | Carb: 180.30g.
Breakfast: Landliebe Konfitüre Waldheidelbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kiwi, Tomaten, Artischockenherzen in Öl, Knoblauch, Edeka Kalamata Oliven, Gekochtes Ei, Buko Jalapeno, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Gut von Holstein Ascheberger. Lunch: Löwensenf Extra, Dr. Oetker Vanillepudding, Erdbeeren, Nudeln (Gekocht), Knorr Ratatouille, Frikadelle. Dinner: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Erdbeeren, Dr. Oetker Vanillepudding, Löwensenf Extra, Gemischter Salat mit Dressing, Frikadelle. more...
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3187 kcal
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Activities & Exercise:
Standing - 6 hours, Showering - 10 minutes, Desk Work - 3 hours, Walking (slow) - 2/mph - 4 hours, Abdominal (Sit Ups) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 50 minutes. more...
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Comments
sieht wie immer phantastisch aus
21 Jun 18 by member: monikaklatt77
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