|
БОЖЬЯ еда ..... как же вкусно и главное быстро))) КЕКС В ЧАШЕЧКЕ😽👌🍮☕️ 5 мин в микроволновке и десерт готов ))) Со смородиной 🤤🤤
Diet Calendar Entry for 17 June 2018:
|
1527 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 108.11g | Carb: 155.08g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Урбеч Паста из Арахиса, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пестравка Творог 0,3%, Фрутоняня Пюре из Яблок . Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Молоко 1,5%, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Семга Запеченная, Яйцо. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Клубника, Hortex Черная Смородина, Красные Вишни, Пестравка Творог 0,3%, Окей Груша Конференс, Фрутоняня Пюре из Яблок , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
|
 Comments
17 Jun 18 by member: lidaustimenko
|
17 Jun 18 by member: _Maruusya_
|
17 Jun 18 by member: konkovasidirkina
|
Рецепт подскажите пожалуйста)))
17 Jun 18 by member: Людок1505
|
Овсяные отруби- 15 гр.
Овсяные хлопья -15 гр.
Яйцо -1 шт.
Молоко (любое) -30 мл
смородина заморож.. 50 гр.
Фитпарад (по вкусу)
Разрыхлитель 1 ч/л
📍все смешать и в чашку на макс на 2 мин
Потом если нужно поливаем йогуртом и наслаждаемся 👌💖😁
18 Jun 18 by member: Albinaggbbj
|
30 Jun 18 by member: coba.punk
|
30 Jun 18 by member: Albinaggbbj
|
02 Jul 18 by member: aza-azaliya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Albinaggbbj's weight history
|