|
Вот и подошел к концу зажористый месяц. Конечно, дай мне волю - ела бы на 3к калорий, а не на 2к, но пока что так. Теперь снижение.
А еще вчера расстроили чипсы атб - раньше были обычные картофельные, а сейчас вкус нулевый и очень сильно пахнут кукурузой, хотя в составе ни ее, ни кукурузного масла нет. Так и хочется сказать "нормально же общались!"
|
131.8 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2018:
|
2437 kcal
|
Fat: 84.67g | Prot: 96.69g | Carb: 319.64g.
Breakfast: Курица Вареная, Борщ Украинский, Lay's Чипсы. Lunch: Ржаной Хлеб, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Стрелки Чеснока, Борщ Украинский, Рафинад, Курица Вареная, Lay's Чипсы. Dinner: Рисовый Плов. Snacks/Other: Рисовый Плов. more...
|
losing 0.1 lb a week
|