icecold2007's Journal, 22 May 2018

я всю жизнь весила 72 кг ещё в школе сколько себя помню. потом в институте похудела направленно до 58. потом лет пять вес держала около 64. вес колебался при минимуме в 56,6 и максимуме в 68 вес в котором себе нравлюсь 58, а цель сейчас 55. в 64 уже чувствую себя слишком полной  

но тут много нюансов сколько у вас мышечной массы и так далее. пс мой рост 168 

icecold2007, конечно виднее, у меня бицепс 38 см. 

Марго Ливарина, даже и не знаю, что на это ответить)) ну поздравляю вас)))) 

7 минут назад icecold2007, спасибо, вы на этом фото хорошо выглядите, Вы умница что работаете над собой, особенно в сравнении с телепузиками, но о качестве тут говорить рано 

38 см бицепс, очень крутой результат!! А есть фото? Для девушки это очень круто. 

Марго Ливарина, я не говорю сейчас о качестве, хотя качество это всего лишь понятие. Качество тела в 69 разное. Для меня, у меня оно уже вполне хорошее , но мне нужна спортивная высушенная фигура, по максимум без вреда для здоровья. Но работы ещё много и я об этом всегда пишу. Я как раз и сейчас написала, что в 63 , буду смотреть на качество, потому что уже будет понятно что да как) 

Как мне нравятся такие деФФЧонки, видно, что энергия так и прет. Характер на фотке чувствуется. Удачи. Меньше 62, думаю, не стоит....👍 

девушка..вы умница. все получится) Марго..вы 8 лет вроде занимаетесь?) ну у вас так в профайле написано..если автор поста будет в спорте 8 лет..вы будете просто подбирать сопельки...увы) 

Стесняюсь спросить. А что, чтоб виднее стало, надо бицуху растить? А то у меня зрение падать стало, в раздумьях, что делать с этим...Теперь буду знать, пойду, подкачаюсь ))))) JullSee, вот тоже об этом подумала ;) 

JullSee , для начала вы свои сопли подберите) 

Марго, не стоит так нервничать.)) Для женщины бицепс не показатель качества тела.;)) 

Смотрите не играйте сильно с весом от нормы. А то ветром унесет))) 

Wera Malik, я написала про то что видно, какая у автора ягодичная и спина тут не видно 

antosup, нет , у меня нет цели мало весить))) я хочу вылепить фигуру, которая будет мне нравится. Как правило такие фигуры мало не весят)))) 

хорошая фигурка👍 

мне бы такую!!))) 

Слушайте, редко пишу тут. Но сейчас прям взрыв! Марго, вы серьезно??? вы весили когда-нибудь больше 100 кг??? вы вообще понимаете что это такое??? и как со 100+ похудеть???? я тоже весила 110, сейчас 81 и да, я уже сейчас вижу мышцы! У вас в профиле одни фотки еды. супер конечно, что биц 38 см, но как бы имейте совесть! Девушка сделала такую колоссальную работу!!!! Это же офигеть какую!!!! И так держать и только вперед!!! icecold2007 ты очень крутая!!! Молодец!!! 

Некоторые конечно такой бред пишут, бицепс 38 см,ну офигеть не встать) а какие есть ещё заслуги? а грамоту дают за бицепс? ну так чисто для интереса, ведь вы об этом зачем то написали 

Умница. Я уважаю таких людей - сказал и сделал.