Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2018
|
123.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 January 2018:
|
1360 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 59.44g | Carb: 215.17g.
Breakfast: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Чеснок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Куриные Голени с Кожей. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina-Raduga's weight history
|