Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2017
|
171.5 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2017:
|
1405 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 127.96g | Carb: 135.71g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Смешанный Зеленый Салат, Куриное Филе, Зеленый Борщ, Гречка. Dinner: Капустный Салат, Творожная Запеканка, Куриное Филе. Snacks/Other: Капучино, Капучино. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
temych44's weight history
|