Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2016
|
123.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2016:
|
1788 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 90.88g | Carb: 256.26g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде, Помидоры Черри, Hochland Фетакса. Lunch: Рис Вареный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Подсолнечное Масло, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Дикси Персики Плоские, Черешня, Болгарский Перец. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hustle1985's weight history
|