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E o ponteirinho desce e sobe...
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236.3 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 60.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 April 2016:
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1253 kcal
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Fat: 44.26g | Prot: 77.62g | Carb: 135.16g.
Breakfast: Plus Vita Pão de Forma Original, Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado, Margarina. Lunch: Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Batata Doce, Batata Baroa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Palmito, Ovo de Codorna, Gold Meat Lagarto Recheado. Dinner: Alcatra, Alho, Tomates Cereja, Rúcula, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Other: Café, Peras, Café, Peras. more...
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3268 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 10 minutes, Mountain Biking - 50 minutes. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Normal né, comigo tbm é assim!! Droga :(
14 Apr 16 by member: mariasoares1
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Pois é... Tenho que fazer alguma coisa pra confundir meu metabolismo...
Mas realmente é meio frustrante, quebrar o ritmo legal que tava...
14 Apr 16 by member: asdfonsecaz
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