Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2015
|
120.8 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 December 2015:
|
1842 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 99.49g | Carb: 237.71g.
Breakfast: Мёд, Творожная Запеканка с Бананом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры Черри, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Шампиньоны Гриль. Dinner: Прайм Стар Бланманже, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Лакомо Сыр Плавленый Дружба. Snacks/Other: Дары Природы Финики Сушеные, Королек. more...
|
|
1329 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hustle1985's weight history
|