hustle1985's Journal, 02 December 2015

120.2 lb Lost so far: 1.1 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1811 kcal

Fat: 44.86g | Prot: 110.20g | Carb: 232.64g.   Breakfast: Творожная Запеканка с Бананом, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Кета. Dinner: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Прайм Стар Бланманже. Snacks/Other: Мандарины, jordans J/dan Frusli Wild Berries 6s, Королек. more...

1322 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...