Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2015
|
120.6 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 November 2015:
|
1546 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 117.73g | Carb: 152.89g.
Breakfast: Главпродукт Черника Протертая с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Банан, Магнит Груша Китайская, Диетическая Творожная Запеканка, Кабачки Тушеные, Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Избенка Мороженое Клубничное, Мёд, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Arla Мягкий Сыр Безлактозный. more...
|
|
1350 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hustle1985's weight history
|