Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
137.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2024:
|
1677 kcal
|
Fat: 77.31g | Prot: 69.71g | Carb: 178.20g.
Breakfast: R.A.W. Life Protein Granola Coco&Banana, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Денвер Стейк. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Увелка Гречка в Пакетиках, Bones Kitchen Бульон Костный Говяжий. Dinner: Помидоры, Красные Помидоры, Grow Food Салат Овощной с Говядиной. Snacks/Other: Банан, Добрый Кока Кола без Сахара. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|