|
ну ладно,так и быть...побуду ещё пару дней жирненькой🤣Не всё ж коту Масленица 😎
|
124.6 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 November 2023:
|
1260 kcal
|
Fat: 100.42g | Prot: 57.47g | Carb: 29.03g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Останкино Грудинка Особая Копчено-Вареная, Zhukovka Сыр Бри, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Фруто Няня Пюре Говядина, Unagrande Mozzarella Spuntino Buono, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Ермолино Рёбра Свиные, Calve Майонез Провансаль. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|