scontant's Journal, 13 March 2015

170.2

170.2 lb Lost so far: 2.8 lb.    Still to go: 15.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1483 kcal

Fat: 63.99g | Prot: 67.44g | Carb: 163.17g.   Breakfast: Beurre de Cacahuètes Lisse (avec du Sel), Pain, Café au Lait. Lunch: Leclerc Barre Tendre, Soupe de Nouilles de Poulet Style en Miettes, Fromage Cheddar. Dinner: Chausson aux Pommes, Riz Basmati (Cuit), Foie de Veau. Snacks/Other: Leclerc Barre Tendre. more...

2545 kcal

Activities & Exercise: Driving - 2 hours, Working - 7 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...