|
вот "счастье" то раз в месяц подваливает☄️😤
|
131.0 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2023:
|
1214 kcal
|
Fat: 76.79g | Prot: 58.78g | Carb: 69.27g.
Breakfast: Велком Бекон Сырокопчёный, Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Помидоры Черри, Яйцо, Балтком Творог 9%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Zhukovka Сыр Бри. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Ёжики,из фарша и риса, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Mixbar Семечки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
 Comments
Ну как подваливает, так и назад уходит обычно, если это циклические колебания.
14 May 23 by member: Siyanie
|
Свет, что за картинка на аватарке? Ты не такая!
14 May 23 by member: _perfect_
|
Siyanie конечно они отвалят🙂,только теперь недели через 1,5 не раньше🤭В итоге опять месяц насмарку и по факту останусь на месте.
14 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
_perfect_ очень хорошая картинка! Вылитая я,ты ошибаешься🙂
14 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
Свет, нееееет! Верни какую-нибудь красотку или зайку-неджайера
14 May 23 by member: _perfect_
|
Я имела ввиду зайку- энеджайзера
14 May 23 by member: _perfect_
|
_perfect_ обязательно верну Натуль,но позже,сейчас настроение абсолютно не то что нужно.
14 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
14 May 23 by member: _perfect_
|
Ну ладно уж, насмарку. В плюс по итогам всё равно не уходишь, а от активности плюсы не только в отвесах.
14 May 23 by member: Siyanie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
littlEnergizer-220v's weight history
|