Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
128.3 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2023:
|
1151 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 59.70g | Carb: 51.27g.
Breakfast: Огурец, Бондари Сыр Тамбовский 52%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Bonvida Сосиски Венские. Dinner: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Красная Цена Кабачковая Икра, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Студень Сытный, Солянка. Snacks/Other: Lactica Йогурт Греческий 4%. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
 Comments
C’estlami your suggested potion in action!😀🤫 thank you very much!😚🤗
06 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
I already got used to this potion and learned to eat it without burning my mouth😂🤭
06 May 23 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
littlEnergizer-220v's weight history
|