|
два дня на ужин 🍉 по 350гр =привес в 1кг
ну что ж,арбузы в сторону😏😔
|
135.1 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2022:
|
818 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 60.31g | Carb: 34.76g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Черешня, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком. Dinner: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
 Comments
у меня с арбузов тоже самое, это же вода, она уйдёт 👌
18 Jul 22 by member: KATe_RINa1709
|
Совсем не нужная и бесполезная ягода. Сахар и вода. И нагрузка на почки🙈
18 Jul 22 by member: Злобная ЗОЖница😜
|
KATe_RINa1709 Вот на счёт уйдёт,у меня большие сомнения🙂С моим трудным организмом давно что то не так.😔
18 Jul 22 by member: littlEnergizer-220v
|
Злобная ЗОЖница😜 пожалуй соглашусь🤝
18 Jul 22 by member: littlEnergizer-220v
|
ой, Светик, а я думала, что у меня одной от арбуза привесы бывают🙈
18 Jul 22 by member: lask-ludmila
|
lask-ludmila так обидно Людмил😔,я вообще-то его очень люблю,и вроде не в больших количествах ем то,и все же итог всегда печальный 😔
18 Jul 22 by member: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
littlEnergizer-220v's weight history
|