Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
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108.7 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 September 2021:
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422 kcal
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Fat: 9.74g | Prot: 29.40g | Carb: 57.36g.
Breakfast: Café, Mamão Papaia, Regina Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Lunch: Maçã, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos. Dinner: Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Bauducco Cereale Toast Integral, Café, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru. more...
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losing 12.3 lb a week
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 Comments
Moça está tudo bem com você? te acompanho e você está cada vez mais magra ...
28 Sep 21 by member: LelecoSiq
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Estou bem sim, eu sempre procuro está nessa faixa de peso mesmo ☺️
28 Sep 21 by member: Millena_03
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