Millena_03's Journal, 10 May 2021

Boa tarde 😃
Como todo final de semana, saio da dieta e o peso sempre acaba subindo mas vamos recuperar isso pois é normal ter refeições livres, se não vamos pirar né?! 🤣

112.9 lb Lost so far: 39.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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422 kcal

Fat: 11.59g | Prot: 10.23g | Carb: 75.63g.   Dinner: Quaker Aveia em Flocos , Maçã, Danone Iogurte Corpus Light. Snacks/Other: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho, Água, Água com Limão. more...

1621 kcal

Activities & Exercise: Treadmill - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...