Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
130.5 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2018:
|
1279 kcal
|
Fat: 116.83g | Prot: 40.81g | Carb: 13.29g.
Breakfast: Бахрушин Бекон Венгерский Сырокопченный Бахрушин, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Lav Panir Сыр Адыгейский Мягкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Яйцо, Nescafe Gold, Помидоры Черри, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Roi Thai Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Other: Миндаль, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе. more...
|
|
1887 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 14 hours and 30 minutes, Cooking - 1 hour, Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
littlEnergizer-220v's weight history
|