Planetepauline's Journal, 23 November 2013

137.3 lb Lost so far: 7.5 lb.    Still to go: 13.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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2260 kcal

Fat: 57.44g | Prot: 29.19g | Carb: 263.63g.   Breakfast: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Tarte aux Pommes, Kiwi, Beurre, Pain Intégral. Dinner: Champagne, Vin de Table Rouge, Poires (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Carte D'Or Glace Vanille, Uncle Ben's Riz Basmati au Curry et Légumes, Uncle Ben's Riz Long Grain, Chips, Carrefour Tomates Séchées, Olives Vertes, Cémoi Ourson Guimauve. more...

1648 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 11 hours. more...