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Tá me olhando assim por quê, cara pálida? Nunca foi a um rodízio de pizzas e massas? É isso o que acontece depois, ué! Paciência...
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188.7 lb
Lost so far: 75.8 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 January 2019:
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2750 kcal
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Fat: 110.96g | Prot: 95.74g | Carb: 352.35g.
Breakfast: Plus Vita Zero ℅ Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Ritter Geléia Frutas Vermelhas Light. Lunch: Suco de Uva, Cebolinha Verde, Hellmann's Maionese, Azeitonas Verdes, Quero Milho Verde, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Calabresa, Macarrão Alho e Óleo, Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado. Snacks/Other: Milho em Espiga com Manteiga, Palha Italiana, Palha Italiana, Café com Açúcar. more...
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2728 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 6 hours, Working - 4 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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gaining 34.0 lb a week
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 Comments
14 Jan 19 by member: Marciao
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Rsrs! De pizza não, mas outras coisas com certeza😂😂😂
14 Jan 19 by member: Chrysfitness
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kkkkkkkkkk, o importante é ser feliz, fazer sacrifício nõ leva ninguém a lugar nenhum mesmo, se ta com vontade come mesmo depois foco de novo :)
14 Jan 19 by member: Carolsalles226
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14 Jan 19 by member: K_mickey
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Huahuahuahuahuahuahua... Pois é, já estou no caminho da luz novamente...
14 Jan 19 by member: asdfonsecaz
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😂😂😂, isso aí o q não pode é desistir
14 Jan 19 by member: Laís.Rodrigues
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