Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2018
|
110.0 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 October 2018:
|
1788 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 127.07g | Carb: 182.97g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Американо, Увелка Крупа Кукурузная, Овсяная Крупа. Lunch: Индейка с Песто Моя. Dinner: Горбуша. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Муркины Забавы, ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Запеканка со Сливой Моя 2, Пицца Моя 1/24. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
СветланаННН's weight history
|