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"Mas que notícia boa, me deixa aqui à toa, hoje ninguém vai estragar meu dia.." 🎵🎵
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200.8 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 July 2018:
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1101 kcal
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Fat: 57.32g | Prot: 97.73g | Carb: 39.66g.
Lunch: Canelone de abobrinha com frango. Dinner: Canelone de abobrinha com frango. Snacks/Other: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Natu's Farelo de Trigo, Iogurte de Kefir, Forno Velho Doce Colonial de Abóbora com Côco. more...
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losing 1.1 lb a week
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