|
Всё, писец, еду к жане на выходные, вернусь 105 😖
|
215.2 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 June 2018:
|
1762 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 200.43g | Carb: 131.07g.
Breakfast: Имбирь, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Яйцо, Перепелиное Яйцо, Кофе Эспрессо. Lunch: Огурец, Heinz Кетчуп Томатный, Джюгас Сыр Пармезан, Куриное Филе. Dinner: Помидоры Черри, Куриное Филе. Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Зефир, Черная Смородина, Банан, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Aura Напиток Aura Грейпфпут-Лемонграсс. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
У вас что, гостевой брак?
22 Jun 18 by member: tabuga1
|
Я не разбираюсь в этих ярлыках) пусть будет гостевой)
22 Jun 18 by member: spaZm
|
К стюардессе по имени Жанна, или к жене? :)
Видимо, она вас очень любит, раз хочет откормить. Хорошо откормленный мужчина далеко не уйдет. Максимум до дивана ;)
22 Jun 18 by member: РенинЛоки
|
Да акцент только на том что писец похудению)))
22 Jun 18 by member: spaZm
|
вывод: к жане надо идти пешком
23 Jun 18 by member: Elena111777
|
290км) сотрусь до пояса пока приду)) да и может не дождаться))
23 Jun 18 by member: spaZm
|
с жаной можно активно чем-нибудь....)))заниматься)))))), чтоб не поправиться)))
23 Jun 18 by member: Juliajdn
|
23 Jun 18 by member: spaZm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
spaZm's weight history
|