Becca Brand's Journal, 07 May 2018

Depois desse finde, eu sabia que não daria bom. Mas não dá nada, vamos aproveitar que é segunda, e recomeçar.
Foco e determinação, devagar e sempre.. Vâmo que vâmo, sem desanimar 💪😎

229.5 lb Lost so far: 4.0 lb.    Still to go: 42.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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985 kcal

Fat: 59.61g | Prot: 57.94g | Carb: 52.36g.   Breakfast: Scala Queijo Colonial. Lunch: Pepino Japonês, Omelete ou Ovos Mexidos, Carne, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Pringles Pringles Queijo, Piá Requeijão Zero Lactose, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. more...

1006 kcal

Activities & Exercise: Motorbike Riding - 1 hour and 30 minutes, Hiking - 40 minutes, Samsung Health - 21 hours and 50 minutes. more...