Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
111.6 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2018:
|
1743 kcal
|
Fat: 82.66g | Prot: 51.61g | Carb: 201.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная, Сосиски Молочные, Макфа Макароны Томатные. Dinner: Lay's Чипсы, Капуста Тушеная, Макфа Макароны Томатные, Кетчуп, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Черный. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina-Raduga's weight history
|