MartaSchreiber's Journal, 18 September 2016

98.1 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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787 kcal

Fat: 13.38g | Prot: 37.84g | Carb: 68.21g.   Breakfast: Activia Yaourt Nature. Lunch: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Pomme, Kiwi, Pêche. Dinner: Champagne, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). more...

1631 kcal

Activities & Exercise: Standing - 3 hours, Dance (square dancing) - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 7 hours. more...