Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2016
|
178.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2016:
|
1259 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 70.02g | Carb: 121.79g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Блины с Творогом, Блины с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Хлеб Черный, АТБ Скумбрия Соленая, АТБ Скумбрия Соленая. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olga41550's weight history
|