Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2015
Diet Calendar Entries for 31 July 2015:
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1891 kcal
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Fat: 85.10g | Prot: 74.32g | Carb: 206.19g.
Breakfast: Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado, União Açúcar Refinado, Açúcar, Ovo Cozido. Lunch: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Seara Lingüiça Calabresa, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Dinner: Leve Crock Bolinhas de Queijo Picante, Tirolez Ricota, Tal e Qual Adoçante, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Leite de Coco. more...
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1518 kcal
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Activities & Exercise:
Grocery Shopping - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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 Comments
BOM, tenho feito diários que me tem me ajudado muito com a compulsão, penso que isso é a consequência que o autoconhecimento que este exercício invoca ... será que posto aqui ???? costumo escrever de noite e ligar o pc me tira o sono ... ainda penso nisso, talvez seja sim uma boa.
31 Jul 15 by member: Chiara Carolinaan
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