demasoni666's Journal, 17 September 2014

Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2014

Diet Calendar Entries for 17 September 2014:
2014 kcal Fat: 105.46g | Prot: 117.35g | Carb: 154.30g.   Breakfast: Pão de Mistura, Café Expresso, Pão de Mistura, Manteiga (com Sal). Lunch: Café Expresso, Sumo de Laranja Natural, Quiche de Espinafres sem Carne, Sopa de Agrião. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo, Pão de Trigo Partido, Pingo Doce Queijo Edam. Snacks/Other: Pão de Mistura, Queijo Gouda ou Edam. more...
2705 kcal Activities & Exercise: Running - 6/mph - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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