jashinakaterina's Journal, 31 January 2018

всё ниже и ниже и нииижеее)))
каждый день по чуть-чуть вес снижается...

146.4 lb Lost so far: 0.7 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed 100%.

---

504 kcal

Fat: 6.87g | Prot: 40.24g | Carb: 75.97g.   Breakfast: Банан. Lunch: Капучино, Рыба на Пару, Смешанные Овощи (Замороженные), Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Зеленый Горошек, Свекла Вареная. more...

1827 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...