Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
156.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 February 2021:
|
1082 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 37.64g | Carb: 89.57g.
Breakfast: Перекресток Авокадо, Ого Мюсли с Орехами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай с Лимоном, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Чай с Лимоном, Бразильские Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль. more...
|
|
1814 kcal
|
Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jashinakaterina's weight history
|