Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
145.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2020:
|
995 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 65.66g | Carb: 95.51g.
Breakfast: Капучино, Prime Star Каша Пшенная Prime. Lunch: Кабачки Жареные, Куриные Котлеты на Пару, Сметана , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Корица, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Chili Pizza Пицца с Креветками и Рукколой, Сыр Российский, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец, Чай с Лимоном. more...
|
gaining 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jashinakaterina's weight history
|