carmela cassaro's Journal, 05 July 2017

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be da un paio di giorni sto mangiado senza stare li a contare o guardare le calorie o se un piatto che. puo fare aumentare di peso ho mangiato gelato cioccolato. pasta pane affettato.....ed con mio stupore sono lo stesso peso ho bisogno. propio di staccare questo fine settimana. sono fuori lunedi mi peso e vediamo. cosa combino

178.6 lb Lost so far: 28.7 lb. Still to go: 2.2 lb. Diet followed reasonably well.

steady weight

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non sono 2 o 3 giorni a ruota libera che cambiano.... ma il bilancio settimanale, settimana dopo.settimana...

05 Jul 17 by member: SteM80

Nn so a me cambia .certe volte tra il venerdì. Arrivare il lunedi se esagero prendo anche quasi 2 kili nn. So mi sucedde molto spesso comunque mi pesero lunedì. Vediamo

05 Jul 17 by member: carmela cassaro

Ciao piacere di conoscerti 😊se vuoi io ti posso aiutare dammi il tuo contatto Facebook che ti spiego

13 Jul 17 by member: giusinafatina


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