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ecco che il pasticcio di ieri si fa vedere nn capisco come posso fare una giornata di crisi a prendere su tutto questo peso certo lo so quello che o mangiato e stato esagerato.... ma.. dai forza e corragio rimetiamoci al lavoro
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163.4 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 May 2016:
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693 kcal
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Fat: 25.04g | Prot: 38.48g | Carb: 74.25g.
Breakfast: Land Latte Scremato. Lunch: Coop Rolle a Base di Carne di Tacchino, Pasta al Sugo. Dinner: Land Latte Scremato. Snacks/Other: Esselunga Mandorle Sgusciate, Vitasnella Biscotti Riso e Yogurt, Nespole. more...
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gaining 15.4 lb a week
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 Comments
va beh ma lo perdi subito dai :)
23 May 16 by member: triposoma
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